18 September 2014..
Dua hari setelah ulang tahunku..

Aku kehilangan orang yang aku kasihi..yaitu IBU mertuaku yang sangat penyanyang dan penyabar. Begitu banyak yang beliau ajarkan padaku. Hingga saat INI aku tidak bisa melupakan hal ITU.

Beliau sangat bersemangat, selalu mendoakan dan seorang IBU yang sederhana. Tidak pernah menyimpan dendam, selalu memaafkan, selalu baik pada semua orang dan keramahannya membuat orang-orang datang kepadanya.

Mama...
Sangat rindu aku mendengar suaramu, tawamu, riangmu, nyanyianmu.
Kami rindu mama..

Terima kasih mama sudah mendidik Suamiku menjadi suami yang mengandalkan Tuhan dan kasih terhadap istri.

Tuhan..
Aku percaya segala sesuatu y noang terjadi adalah dengan seizinMu..
Ajar kami selalu dekat padaMu..
Bimbing kami ya Roh Kudus agar kami selalu rindu Dan haus akan Engkau..

--------18062015-------

PAPA

August 5, 2012

Papa....
Papa sudah tenang sekarang..
Papa sedang tidur..
;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

Papa tidak merasakan sakit lagi
Papaku yang baik dan berhati lembut
Papa yang penuh perhatian
Ketegasanmu selalu terpancar meski kau dalam keadaan sakit

Papa..kami sayang papa
Selamat jalan papa...

Kurang lebih stahun aku bersama kalian tanpa didampingi suami
Kalian selalu mendukung aku..
tak bisa kukatakan betapa aku sangat berterima kasih..
Papa..belum sempat kita bicara saat terakhir papa hembuskan nafas..

;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

HARUS TEGAR
TABAH
KUAT

;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

all about Nutrilite

Yang boleh dan ga boleh..

1. Apakah Nutrilite Protein formula baru bisa dikonsumsi oleh anak-anak,
wanita hamil dan lansia, seperti Protein formula lama ? Nutrilite
Protein bisa dikonsumsi oleh anak usia 1 tahun ke atas, remaja, wanita
hamil dan menyusui, juga sangat cocok bagi mereka yang berusia lanjut.
Karena kandungan asam aminonya yang tidak terlalu jauh berbeda dan bahan
baku utama yang sama, produk ini bisa dikonsumsi sama seperti Nutrilite
Protein yang lama.


2. Program diet WMP ini pada umumnya dapat diikuti oleh semua orang,
kecuali bagi mereka yang hamil dan tengah menyusui. Mereka juga tidak
dianjurkan mengkonsumsi Carb Blocker. Kebutuhan nutrisi ibu hamil dan
menyusui sangat berbeda dengan kebutuhan orang biasa.


3. Glucosamine: Jangan diberikan pada anak2 dan wanita hamil & menyusui
(dari data dr. samuel oetoro)


4. CLA: Wanita hamil & menyusui perlu konsultasi dokter


5. NUTRISI YANG AMAN UTK WANITA HAMIL*
Wheat Germ E (1 botol) 1x1
Bio C plus (1 botol) 3x1
Untuk mencegah keguguran, menguatkan kandungan, mencegah lahir premateur, dan
tidak idiot atau mata juling :
Protein (1 ½ kaleng) 2x1
Calmag (1 botol) 3x2
Agar kulit janin bisa putih mulus dan elastis, cerdas, pertumbuhan
tulang dan otot bagus, digunakan :
B Kompleks (1 botol) 2x2
Iron Folic (2 botol) 3x2 bisa mencegah janin tidak cacat.

*Bidang penelitian gizi fakultas Kedokteran Chung San


6. Passion Flower: * bagi ibu hamil dan menyusui konsultasikan terlebih dahulu
ke dokter

7. Billberry: tidak dianjurkan bagi ibu yang sedang hamil dan menyusui

8. T : Mengapa Ibu hamil dan menyusui tidak dianjurkan konsumsi Primrose Plus?
J : Karena bahan aktif nya dapat meningkatkan kontraksi uterus (dinding rahim).
Sehingga dapat mengakibatkan keguguran, perdarahan. Dianjurkan lebih baik
setelah selesai masa menyusui, karena kandungan vitamin juga dapat mempengaruhi
hormon prolaktin yang dapat menelan produksi air susu.


9. T : Apakah ada kontraindikasi bagi yang mengonsumsi NUTRILITE Herbals Triple
Echinacea?
J : Menurut beberapa penelitian produk ini tidak diberikan pada orang dengan
kondisi penyakit tertentu; tuberkolosis,leukemia, gangguan kolagen dan gangguan
auto imun lainnya. Untuk ibu hamil, menyusui dan anak-anak dibawah 12 tahun
dianjurkan untuk konsultasi dahulu ke dokter.


10. Siberian Ginseng: T : Apakah produk ini dapat digunakan oleh ibu hamil
ataupun menyusui?
J : Ibu hamil dan menyusui tidak dianjurkan mengonsumsi produk ini karena belum
cukupnya data efek supplemen ini pada wanita hamil


11. Calmag: Manfaat Ibu hamil dan menyusui
* Pembetukan tulang dan bayi
* Mencegah tulang keropos
* Membantu kontraksi pada saat melahirkan


12. Protein Powder: Manfaat untuk ibu hamil dan menyusui
* Mencukupi kebutuhan protein bagi pertumbuhan sel-sel janin
* Menjamin kualitas produksi air susu


13. T : Bolehkah wanita hamil dan menyusui mengonsumsi chewable protein ?
J : Wanita hamil dan menyusui sangat membutuhkan protein berkualitas tinggi
dalam jumlah lebih besar untuk pertumbuhan dan perkembangan bayinya, juga untuk
menghasilkan kualitas air susu ibu yang baik. Umumnya wanita hamil cepat merasa
mual, sehingga seringkali kurang mengkonsumsi makanan yang kadar proteinnya
tinggi. Jika wanita hamil dan menyusui kurang mengonsumsi protein dan juga tidak
dapat mengomsumsi Nutrilite Protein Powder karena merasa mual, mereka dapat
mencukupi kebutuhan proteinnya melalui chewable Protein dengan dosis yang lebih
besar, antara 3x2 atau 3x3 tablet per hari.


14. T : Saya pernah membaca bahwa wanita hamil biasanya dianjurkan mengonsumsi
multi vitamin dan multi mineral. Akan tetapi, setiap kali saya mengonsumsi
Nutrilite Daily selama kehamilan saya, saya sering merasa mual. Dapatkah saya
mengonsumsi Chewable Multi sebagai penggantinya?
J : Komposisi zat gizi Chewable Multi hampir sama seperti Daily, hanya saja di
dalam Chewable Multi terdapat biotin, salah satu jenis vitamin B kompleks yang
tidak terdapat dalam Daily. Kandungan vitamin dan mineral dalam Chewable Multi
juga lebih sedikit dibandingkan Daily. Jadi, produk ini dapat dikonsumsi oleh
wanita hamil dan juga orang dewasa lainnya, dengan dosis yang lebih besar yaitu
2 tablet per hari.


15. Iron: Manfaat ibu hamil dan menyusui
* Produksi sel-sel darah
* Meningkatkan tenaga yang dibutuhkan selama masa kehamilan
* pembentukan protein dan sel-sel darah merah


16. T : Apakah wanita hamil direkomendasikan untuk mengkonsumsi Natural Multi
Carotene?
J : Berdasarkan penelitian yang dilakukan, bila wanita yang sedang hamil
mengonsumsi vitamin A dengan dosis lebih dari 50.000 IU selama beberapa bulan,
bayi yang dilahirkan ternyata beresiko tinggi terkena cacat pada jaringan saraf.
Meskipun beta karotin tidak berbahaya untuk wanita hamil, konsumsinya perlu
dibatasi supaya tidak terlalu banyak, dan juga sebaiknya berkonsultasi dengan
dokter.


17. T : Mengapa ibu hamil dianjurkan untuk berkonsultasi kepada dokter sebelum
mengonsumsi Nutrilite Salmon Omega 3 ?J : Ibu hamil dianjurkan untuk
berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi semua produk Nutrilite. Produk
salmon omega 3 sebenarnya baik untuk ibu hamil, karena mengandung DHA yang baik
untuk pertumbuhan sel otak janin yang dikandungnya. DHA merupakan komponen yang
menyusun lebih dari 60% lemak otak dan sistem syaraf pusat. Namun demikian,
wanita hamil biasanya sudah diberikan makanan tambahan oleh dokter mereka.
Sepanjang dokter mereka menyetujui pemberian makanan tambahan Nutrilite, mereka
dapat mengonsumsi produk tersebut.


18. BComp: Manfaat untuk Ibu hamil dan menyusui
•Penting untuk pembentukan dan aktivitas sel genetik
•Mencegah anemia

19. "Terus terang pada saat saya hamil saya tidak berani minum minum obat2an
bebas, karena bagaimanapun juga ada zat kimianya, jadi saya selalu mengkonsumsi
nutrilite setiap hari alhamdulillah saya tidak pernah merasakan pusing atau
lelah pada saat hamil. Yang saya minum daily, b complex, iron folic, bio c,
protein." (sumber http://www.dunia-ibu.org/)

20. Wheat germ E: Dibutuhkan oleh semua orang terutama wanita apalagi
saat hamil. (sumber: www.pintunet.com)

21. Lecithin: Ibu hamil dn menyusui konsultasikan terlebih dahulu ke dokter

22. Dan menurut training Artistry, Artistry aman utk dipakai
wanita hamil...

KEMENANGAN DALAM PENYEMBAHAN

DALAM HADIRAT KASIHMU
STIAP HATI YANG LEMAH
ENGKAU PULIHKAN AGAR MENJADI KUAT
KUASAMU SANGGUP MENGUBAHKAN
LEMBAH KEKELAMANKU
JADI LEMBAH PUJIAN

SGENAP HATI MULUTKU MEMUJI
KAULAH ALLAHKU YANG MAMPU
MENGHADANG MASALAHKU
DENGAN IMAN KUSEMBAH KAU TUHAN
ADA KEMENANGAN DALAM PENYEMBAHANKU....

office

tinggal menunggu waktunya,
beberapa/ meeting hari lagi,
mmh..aku harus meninggalkan tempat ini
Sepertinya baru saja aku menapakkan kakiku di sini
Bertemu dengan orang-orang baik dan dewasa
Aku menikmati pekerjaanku

Mulai minggu depan akan ada tugas yang menanti
dimana aku harus menentukan pilihan di dalam hidupku

Hidup ini penuh proses
jadi aku harus semangat menjalaninya

Harapan itu selalu ada buatku buat kita
bahagia bersama di dunia ini
sebelum menghembuskan nafas terakhir kita

Berbahagialah dengan orang-orang yang kita sayang

Biarlah segala rencana ke depan kuserahkan sepenuhnya...

Thanks God for saving my life..

Terimakasih Tuhan telah memberi aku kehidupan yang patut aku hargai
ajar aku untuk selalu mengandalkanMu saja
ajar aku untuk mengasihi orang-orang yang menyakitiku
karena itu bukanlah seberapa dari apa yang telah Kau lakukan buat aku.

Great is the Lord.


Goodbye all my friends....All the best wishes come upon you.

In His Time....... I Believe

With All my Love

setiap hari adalah istimewa

Terkadang kita tidak menyadari bahwa setiap detik dalam hidup kita adalah anugerah terindah dari Tuhan. Kita sering menggerutu dan mengatakan bahwa hari-hari yang kita lalui adalah "buruk". Terlebih di saat kita membutuhkan jawaban untuk setiap pergumulan kita. Namun apakah kita mensyukuri bahwa nafas, jiwa dan raga kita adalah nikmat dari Tuhan. Mengapa kita harus lari dari kenyataan apabila kita mengalami kebosanan dalam hidup kita? Pernahkah terlintas di benak kita bahwa masih banyak orang yang lebih sulit dan menderita dibandingkan dengan kehidupan kita?

Titik hitam yang tertoreh di atas kertas putih menjadi pusat perhatian kita. Kecil namun sangat mempengaruhi kita. Titik hitam melambangkan pergumulan dan kepahitan dalam hidup kita, namun kita tidak melihat kertas putih yang masih melebar yang juga seharusnya menjadi pusat perhatian kita, menandakan bahwa masih ada harapan untuk kita. Jangan terfokus oleh suatu hal kecil yang menyakitkan karena hal itu bisa menggerogoti pikiran, jiwa dan bahkan tubuh kita sendiri.

Kalau orang-orang berkata "hidup saya tidak ada apa2nya", "saya tidak berarti", atau "hari-hari saya adalah malang", maka mereka tidak pernah bersyukur dan selalu melihat pada titik hitam yang kecil. Kekuatan pikiran negatif sama kuatnya dengan kekuatan pikiran positif di mana mereka selalu berperang dan berkecamuk di batin kita. Namun, mari kita melihat apa dampak dan efek yang ditimbulkan oleh pikiran negatif dan positif. Tentunya kalau kita semakin membangkitkan pikiran positif kita maka secara tidak langsung kita adalah motivator bagi diri kita sendiri. Kita juga disebut orang-orang yang bisa menikmati hidup.

"Setiap hari adalah spesial". Katakan ini di dalam hati kita dimulai pagi hari, ketika kita membuka mata kita...maka kita bisa merasakan alam tersenyum kepada kita.

Kita tidak semestinya terpengaruh oleh keadaan yang membuat kita terhimpit. Berjalanlah di atas kekuatan pikiran positif kita. Buatlah diri kita berarti bagi orang lain. Dan buatlah orang lain berarti bagi kita. Tidak selamanya orang mengatakan "kamu spesial", namun marilah kita mencoba mengatakannya kepada orang lain bahwa mereka spesial bagi kita, bahwa mereka berarti. Berikan semangat baru dengan kata-kata membangun, agar orang lain juga merasakan bahwa kita berpengaruh dalam kehidupan mereka di mana mereka akan selalu mengingat kita sebagai orang yang selalu bersyukur.

Bukan nanti, tapi sekarang..sebelum terlambat bagi kita untuk mengatakan "Aku mengasihimu" sambil membuka kedua tangan kita dan meminjamkan bahu kita kepada orang-orang yang spesial di dalm hidup kita. Janganlah tunda dan takut mengatakannya karena hal ini sangat penting dan berarti.

Cinta dan kesabaran akan meluluhkan hati yang keras dan remuk. Bagikan cinta itu kepada orang lain yang kita kasihi. Jangan sesekali menyimpannya untuk diri kita sendiri.


Selamat menjalani hari-hari yang istimewa dalm hidup kita.